Enviar Whatsapp! ¿Dudas? Escríbeme
“La Sandalia, un espacio que trabaja por una sociedad más creadora,
consciente e igualitaria”
Nos adentramos en el conocimiento y la práctica del Teatro al mismo tiempo que vamos desvelando nuestro carácter y sus posibilidades de transformación.
Jueves quincenales: 18:30 – 21:00h El Teatro a través de tí. Tú a través del teatro.
Un Sábado al mes: 10 – 20h Procesos de creación.
Patricia Trujillo
Curso anual 24/25. 50 horas.
Nos vamos a sumergir en el punto de vista de este enfoque teatral, como un lugar propio y singular desde el cual MIRAR
✔️ Creación Colectiva, Teatro Social y Comunitario, Teatro contemporáneo. Teatro de los Sentidos Arco Iris del Deseo Teatro Invisible Teatro Imagen Teatro Foro.
✔️ Facilitación grupal Consciencia corporal Perspectiva de género Lo Social en el Cuerpo.
Viernes: 17:30 – 20:30h.
Sábados: 10 -14h / 16-19h.
Fechas:
27, 28 sept 2024.
29, 30 nov 2024.
31 Ene, 1Feb 2025.
4, 5 Abril 2025.
6, 7 Jun 2025
A través de esta técnica desarrollarás cualidad y calidad de movimiento global con amplios beneficios físicos y mentales.
Nivel Avanzado: Lunes y miércoles 20:00 – 21:30h
Nivel Básico: Miércoles 18:30 – 20:00h
Manuela Nogales
Es un sistema de autoconocimiento y transformación, de aplicación individual y grupal, que integra distintos aspectos del ser humano: mental, emocional, corporal y menergético. El enfoque es desde el cuerpo. El propósito es ayudar a la mtoma de conciencia del individuo como un todo en equilibrio consigo mismo y con su entorno, poniendo en relación al cuerpo con lo emocional y lo cognitivo.
Un fin de semana al mes
La técnica hipopresiva integra la postura, la respiración y la conciencia corporal junto a una metodología de enseñanza adaptada a todos los públicos y niveles de condición física. Indicado para la tonificación abdomino- lumbo -pélvica.
Lunes: 18:30 – 19:30h
Manuela Nogales
La práctica consiste en la realización de posturas sencillas con el cuerpo, diferentes técnicas de respiración, relajación y meditación. El yoga tiene grandes beneficios a todos los niveles, proporciona salud mental y física. Clases para todos los niveles.
Miércoles: Semanal: 18:00 – 19:00h
Una práctica milenaria que nos ayuda a calmar los pensamientos, vivir con serenidad las emociones y los sucesos de la vida y a estar plenamente en el presente con conciencia de lo que hacemos con nosotros y con los demás.
Miércoles Semanal: 19:30-21:00h
Javier Díaz y colaboradores
Es una rama muy antigua del budismo tibetano, sus enseñanzas nos llevan a la práctica de la experiencia no dual y a realizar nuestra auténtica naturaleza.
Jueves mensual: 17:00 – 21:00h
Los grupos de seguimiento van dirigidos a las personas que han realizado el Introductorio o cualquier otro módulo del Programa SAT. El propósito es seguir profundizando en la investigación de las pasiones y las fijaciones en nuestra vida cotidiana. Junto a un grupo de personas que estén interesadas en seguir avanzando por ese camino.
https://www.fundacionclaudionaranjo.com/
Un jueves mensual.
Un jueves mensual: 18 – 20:30h
Gema López
Es un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales que tiene como finalidad contribuir al desarrollo integral y al crecimiento del ser humano, reencontrándonos con nuestra capacidad expresiva El movimiento expresivo mueve y armoniza todos nuestros cuerpos o planos de manifestación de nuestro ser, desde los más físicos a los más sutiles.
Un fin de semana al mes
En Diafreo utilizamos diferentes posturas, adaptadas a cada persona. Estas posturas buscan poner en estiramiento lo más globalmente posible estas cadenas musculares, observando las diferentes compensaciones, que van apareciendo en diferentes puntos del cuerpo, para ello es fundamental también observar la respiración, pieza clave para ayudar a la musculatura a soltar su tensión, para recuperar de nuevo la flexibilidad muscular y la liberación de los movimientos inhibidos.
Un martes al mes.
Un martes mensual: 19:45 – 21:15h
Milagros Moreno
Sábado mensual: 10:30-13:30h
Horario de mañana y otro en horario de tarde
Mejora tu rendimiento físico, aumentando flexibilidad y coordinación.
El Método Feldenkrais se fundamenta en la interacción entre secuencias de movimientos coordinados y el aprendizaje sensoriomotor personalizado. Su enfoque busca aumentar la conciencia corporal individual mediante el movimiento y la atención plena.
Martes: 10:00 – 11:00h
Martes: 10:00 – 11:00h
Pepa Conde
Milagros Moreno
Tata Quintana
Milagros Moreno
Rellena tus datos y a la mayor brevedad nos pondremos en contacto contigo.